Szukaj

	{{:name:}}

Strefa klienta
Koszyk ( 0 )
- {{:name:}} {{:amount:}} x {{:price:}}
Koszyk jest pusty

Do bezpłatnej dostawy brakuje

Darmowa dostawa!

Suma 0

Realizuj zamówienie

	{{:name:}}

	{{:name:}}

Lampy antydepresyjne

Fotovita FV 10 L duża – lampa antydepresyjna domowa

Fotovita FV 10 M średnia – lampa antydepresyjna domowa

Fotovita FV 10 S mała – lampa antydepresyjna domowa

Beurer TL 30 lampa antydepresyjna imitacja światła dziennego

Beurer TL 45 lampa światła dziennego Perfect Day

Beurer TL 50 lampa antydepresyjna do światła dziennego

Beurer TL 80 lampa antydepresyjna – biała

Lampa antydepresyjna z światłem dziennym Beurer TL 20 biała

Lampa antydepresyjna Medisana LT 460 z światłem dziennym

Lampy antydepresyjne - rozświetl swój nastrój

Czy zimowa pora roku sprawia, że czujesz się osłabiony, pozbawiony energii i motywacji? Czy twoje samopoczucie pogarsza się w ciągu dnia, gdy jest mało światła naturalnego? Jeśli tak, to warto zainteresować się lampami antydepresyjnymi. To specjalne lampy, które emitują intensywne światło, podobne do naturalnego światła słonecznego, co może pomóc w poprawie nastroju i redukcji objawów sezonowej depresji.

Jak działają lampy antydepresyjne?

Lampy antydepresyjne emitują światło o intensywności około 10 000 luksów, co jest porównywalne z natężeniem światła w słoneczny dzień. Działają one poprzez stymulowanie receptorów siatkówki oka, które wysyłają sygnał do mózgu, że jest dużo światła, co z kolei wpływa na produkcję hormonów, takich jak serotonina i melatonina. Te hormony są odpowiedzialne za regulowanie nastroju, snu i rytmu okołodobowego, dlatego ich produkcja może zostać zwiększona poprzez stosowanie lamp antydepresyjnych.

Kto może skorzystać z lamp antydepresyjnych?

Lampy antydepresyjne mogą być skuteczne u osób z sezonowymi zaburzeniami afektywnymi, zwłaszcza jeśli objawy są poważne i utrzymują się przez dłuższy czas. Mogą również pomóc osobom cierpiącym na depresję o nieznacznej lub umiarkowanej intensywności. Jednak przed rozpoczęciem stosowania lamp antydepresyjnych, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą, aby wykluczyć inne przyczyny złego samopoczucia i uzyskać wskazówki dotyczące bezpiecznego i skutecznego stosowania lamp.

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru lampy antydepresyjnej?

Podczas wyboru lampy antydepresyjnej warto zwrócić uwagę na kilka czynników. Po pierwsze, intensywność światła - im wyższa wartość lux, tym bardziej intensywne będzie światło emitowane przez lampę. Po drugie, rozmiar i kształt - lampy mogą mieć różne rozmiary i kształty, warto wybrać taki model, który będzie dla nas wygodny w użytkowaniu.